Детский клуб Дети X

Детский клуб Дети X на 114а в квартале Волжский бульвар к6

Москва, Волжский бульвар 114а квартал, к6
3.9
Хорошо
оценка на основе анкеты
Кузьминки (1 км, 12 мин)
Пн-Вс: 10:00 - 21:00
Откроется через 29 мин

О компании

Если вы хотите улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате систематических тренировок. Детский клуб Дети X (рейтинг на Kuzminki.su - 3.9) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с вами своими знаниями.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и компенсация мышц-антагонистов.

Здесь также представлено такое направление, как цигун.

Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для беременных и детей.

Детский клуб Дети X располагается по адресу Москва, Волжский бульвар 114а квартал, к6 и работает пн-вс: 10:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Кузьминки. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (966) 328-40-79.

Йога центры Йога для беременных Йога для детей Хатха йога Цигун Детские учреждения Детский клуб
Сообщить об ошибке

Отзывы посетителей

Ваше мнение важно для нас. Оставьте отзыв об этой организации.

Оставить отзыв

Ваша оценка: