Давно известно, что уровень счастья напрямую зависит от физической активности человека. Фитнес-клуб СпортЛэнд на Волгоградском проспекте предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и помещения, в которых есть все для занятий спортом.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является в первую очередь духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на основании этой практики, и в чистом виде может принести много пользы здоровью. Неторопливое чередование асан дает возможность не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как фитбол, танцы (латиноамериканские и др.), шейпинг, калланетика, аэробика, функциональный тренинг, body pump, стретчинг, боевые искусства, кроссфит и пилатес. В клубе работают салон красоты, массажный кабинет, солярий, финская сауна, тренажерный зал и бар, ведутся занятия для детей.
Фирма находится по адресу: Москва, Волгоградский проспект, 152, стр. 1. Ближайшее метро - Кузьминки, Рязанский проспект, Юго-Восточная, Окская. Телефон: +7 (985) 222-47-24. Сайт: www.sportland-club.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
