21.01.2026 --- В рамках проекта «Мой спортивный район», состоится бесплатная тренировка по фитнесу в парке «Кузьминки-Люблино» 24 января. - Фитнес-тренировка — это комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие основных физических качеств: силы, выносливости, скорости, ловкости.
Регулярные занятия улучшают метаболизм, пищеварение, укрепляют сердечно-сосудистую систему. Тренировки проходят на открытых спортивных площадках во дворах и парках. Ждем вас! Регистрация открывается по понедельникам после 12:00, — рассказали организаторы.
· Бесплатно, необходима регистрация · Парк «Кузьминки-Люблино» · Адрес: Кузьминский парк, дом 1, строение 8, · Дата и время: 24 января, 10:00 · Возрастная категория: 18+.
Источник: https://kuzminki.mos.ru
