Фитнес-клуб DDX Fitness Кузьминки предлагает вам оценить все прелести активного и здорового образа жизни в атмосфере целеустремленности и дружелюбия. Здесь вас ждут различные программы, ориентированные на снижение веса и набор мышечной массы, которые подбираются с учетом ваших индивидуальных особенностей и предпочтений. Инструктор объяснит вам, как следует выполнять упражнения, рассчитает оптимальное число повторений и подходов, а также познакомит с основами правильного питания. Ему важно, чтобы вы, добившись желаемых результатов, смогли их сохранить, и поэтому он не перестанет поддерживать вас на протяжении всех занятий. Так что те, кто раньше не утруждал себя и утренней зарядкой, раскроют потенциал своего тела на все сто процентов!
А если вам по душе ритмичная музыка и совместные тренировки, вас ждут на занятия по аэробике! Двигаясь в такт специально выбранных композиций, вы без проблем выучите связки и отдельные элементы, а учитывая, что нагрузка понемногу увеличивается по ходу занятия, все ваши мышцы получат равномерную нагрузку. Вы сами не заметите, как у вас улучшится осанка, укрепится мускулатура, разовьется чувство равновесия и нормализуется давление.
Помимо того, в клубе можно заняться пилатесом, йогой или стретчингом, записаться на функциональный тренинг, консультацию по питанию или на зумбу - прекрасная возможность попробовать новое!
Организация находится по адресу: Москва, улица Маршала Чуйкова, 3с2 (недалеко от станции метро Кузьминки). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (904) 567-99-45 или на сайте www.ddxfitness.ru. Двери компании открыты пн-вс: 06:00 - 00:00.
